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石油之于全球并不是一个开关” ——巴菲特与芒格在2008年股东大会上的经典语录 “生意成功的核心原则：持久的竞争优势、优秀的管理和合理的价格。” “不支持奥运将是一个可怕的错误！” “资本如果没有失败，就像基督教没有地狱。” ——巴菲特 伯克希尔-哈撒韦公司年度股东大会，是追随者们难得一遇的可以 ...

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，也是某些内科疾病表现在牙龈的症状。牙龈出血常伴有口臭，有碍病人工作社交活动，有的会给病人带来精神负担。 牙龈出血多是由于牙周组织疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。引起牙龈出血的局部原因有： 1．龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良，牙面上堆 ...

三十六计(Thirty-Six Stratagems) 1.瞒天过海crossing the sea under camouflage 2.围魏救赵relieving the state of Zhao by besieging the state of Wei 3.借刀杀人killing someone with a borrowed knife 4.以逸待劳waiting at one’s ease for the exhausted enemy 5.趁火打劫plundering a burning house 6.声东击 ...

酒吧大都位于城市的中心地带，在南非林波波省却有这么一个酒吧，它远离城市的喧嚣，孤零零的扎根在一个偏避的农场，但这里丝毫没有影响到它的知名度，每年都有数千名世界各地的游客纷至沓来，这就是林波波省著名的猴面包树酒吧。 猴面包树是种大型的落叶乔木，正规名称应该是波巴布树，只是因为它的果实深受猴子喜爱， ...

巨型乌贼可能是海洋留给人类的最后迷团之一，但科学家们很快就会揭开它的神秘面纱了。新西兰媒体近日报道称，科研人员在30日要解剖一只去年捕获后被冷冻的巨型乌贼，解剖过程还在网上直播。科学家称，这只看似巨大的乌贼很可能只是幼年乌贼，也就是说，在幽暗的南极深海里还有体形更庞大的乌贼存在。 报道说，这只 ...

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"吃啥补啥"，不仅是中国人的传统观念，这种以动物脏器来调补身体的方法，来源于中医治疗学中的食疗法。 食疗法在商朝的《汤神论》中已有记载，《神农本草经》更是对其功效及应用进行了详述。唐代医药学家孙思邈发现了动物内脏和人类内脏无论在组织、形态还是在功能方面都十分相似，他在长期的临床实践中，提出了"以脏治脏 ...

随着气温不断升高，人们已经明显感觉到夏天的燥热。夏天运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。 国家体育总局科研所王智博士说，运动后有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到 ...

元素之最 人体中含量最多的元素是氧，为百分之六十五 一、元素的发现 　　１、发现元素最多的国家是英国，共２２种。 　　２、发现元素最多的科学家是美国人杰奥索，共１２种。 　　３、发现元素最多的一年是１８９８年，共５种。 二、含量 　　１、地壳中含量最多的元素是氧，为百分之四十八点六。 　　２ ...

太阳伞：太阳伞可以阻挡约70%的紫外线，但无法隔绝反射的紫外线。如果没有防紫外线涂层的伞，也可以使用普通太阳伞，黑色伞的防御效果相对比较好，其次是粉红色、鹅黄色，而红色几乎没有防紫外线的功能。 若非必要.勿清洗太阳傘.一定要清洗的话，最好用清水洗一下伞面，尽量不要把水弄到伞架上，以避免伞架生锈。其实，最 ...

日常生活中食绿色蔬菜最多。以绿色为主的蔬菜有菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、蕹菜、韭花、葱和蒜等。绿色菜给人以明媚、鲜活之感。这种食品对高血压及失眠者有一定的镇静作用，同时有益肝脏。此外，绿色蔬菜中含有酒石黄酸，能阻止糖类转化成脂肪，肥胖者不妨多吃些绿色蔬菜。 ??以黄色为主的蔬菜有金针菜、韭黄、胡萝 ...

怎么才是干净 洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上粘粘的，没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除这些残留在肌肤上的污垢，使油分完全自皮肤表面脱离，让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层，爱美女性一定要注意：这是获得美丽肌肤最重要的一个 ...

专家指出：晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉，这才是最佳的养生方式。 开场白：随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头；或者加班 ...

邓小平同志享年93岁（1904年～1997年），这在全世界的伟人中并不多见。他在75岁高龄时，健步登上了黄山；80多岁时，还能在大海中畅游1个多小时。 　　1991年的“七一”，当小平同志谈到自己的养生之道时曾说：“我今天的思维还不算老化，主要还是靠日常的运动，如散步、打拳、游泳等；对问题、对事物多抱以坦然乐 ...

对于长远健康计划，人们满怀希冀。每天防止以下8条“禁忌”，就是健康计划的良好开端。 1.吃“垃圾食品”。垃圾食品营养不足，而热量脂肪有余，经常吃“垃圾食品”会增腰围堵血管。 　　1.咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水，并导致血压猛升。注意一些汽水饮料，因 ...

工作狂无罪，但是忽略自己的外貌与身体健康，可能没几年就提早老化，甚至没有体力继续拼工作。身为工作狂一定要有一套专属保养法则，小编研究出一套省时保养法，来向所有工作狂美人儿报告！ 　　夜间： 　　Step 1、卸妆油，洗去一天的脏污 　　无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的OL、或奔波的业务员，一整天下来分泌 ...

1、我爱面膜，天天都要敷 　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。 　　如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任 ...

　鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎的表现多种多样，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等；从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。 　　鼻炎是一个很麻烦的疾病，虽不是会让人感到很疼痛，但它经常复发，鼻塞打喷嚏的感觉也让人很不 ...

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　喝喝减 　　喝水减肥!喝水怎么减肥?喝水也能减肥?喝水当然减肥!都喝水了，还能不减肥?!这里教你怎么喝水才能瘦身，让你喝个痛快! 　　大清早：喝杯暖水清肠胃 　　一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星 ...

●绝对质地 　　这个季节不适合梳直的、飘扬的发式了。你需要性感的、有层次的、头发分缕的效果。用美发定型产品时，记住从发根到发梢，用转动的手指来梳理头发。 　　●充足的弹性 　　无论是直发还是卷发，T型台上的头发都有一个共同特征，那就是头发很轻而且很有弹性。远离那些厚重的护发产品吧，使用水基的美发喷雾 ...

女性员工安排了多姿多彩的活动，但总有一些女性因为生活或工作上遭遇挫折，陷在悲伤的情绪中无力自拔，不想参加任何社交活动。心理专家表示，“假装快乐”是一种快速调整情绪的好方法，可以使人们脱离不良情绪，尽情享受节日的快乐。 在北京某日化公司任销售经理的许杰最近失恋了，她向公司请假，不准备参加3月7日下 ...

在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下是一般人喝红酒的做法，而真正懂的酒的人在品酒后一定会闻酒塞。 　　第一步：酒温 冰镇后红酒味道较涩 　　传统上，饮用红酒的温度是清凉室温，18至21摄氏度之间，在这温度下，各种年份的红酒都在最佳状态下。一瓶经过冰镇的红酒，比清凉室温下的红酒丹宁特性会更为显著，因而味道较 ...

水润女人特征一　娇嫩的面部 　　干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。 　　具体表现：面部起红斑，并伴随皮肤脱皮现象（重点在口、鼻四周），十分刺痒难受。调理的重点在于补气补血。 ...

排毒功能最强的9种食物分别是：地瓜、绿豆、小米、芦笋、胡萝卜、山药、洋葱、莲藕、白萝卜。

关于瑞士， 在网络搜索引擎里，你可以找到 3,830,000条瑞士军刀 相关结果， 1,030,000条瑞士名表 相关联接， 938,000条瑞士银行 相关信息； 但是，还有一条你不可忽视—— 瑞士 ——全球环保表现最佳国家，2008年环境保护指数综合得分最高者。 做到这一成绩，瑞士人民劳苦功高， 瑞士青年路易斯•帕尔马便是其中之 ...

每天起床、睡前只要花一点时间，就可轻松赶跑小肚腩。 　　起床后 　　早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。 　　睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。 　　仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展，左手跟随在旁。 　　坐在床上，上 ...

群聚吃猛兽 前几天笔者从外刊上看到过这样一则趣闻：非洲某农场，一天早上出现了一种奇怪的现象，森林里的各种飞禽走兽不断的往东南方向惊慌失措的逃跑，它们中有狮有虎有豹。。。。，只到中午，农场的人们才惊呆了，只见西北方向出现一片黑压压的如同海浪一样的潮流，向农场扑来。在山脚下的几只耕牛还没反应过来， ...

一、让自己挨饿 中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃 ...

若说地球上的天然资源渐趋匮乏，这是不争的事实，世界上甚多国家的专家学者，无不积极开发替代性及再生性资源，以应付未来的需要。而人类也由传统的劳动力，逐渐朝向知识力的追求，普遍感到贫乏的已经不再是生理上的营养源，而是回归到心理本质上的学习力。 信息的无限膨胀远超过人脑容量的负荷。记得我在87年刚考上大学的 ...

虽然刚到春季，但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商告诉记者，很多反季水果都是用一些化学物质催熟、保鲜的，在这个过程中，一些反季水果反而成了“问题水果”。 草莓：中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果 ...

“巨虫”生活在大城市地下，上百万市民的生活受到威胁。俄罗斯《真理报》近日报道说，这样的场景或许可以成为好莱坞电影不错的情节，但有人号称这是真实的。 据报道，当地矿工米卡亚罗夫说，他和许多工友在离莫斯科市中心不远的地下发现了巨虫。“我们用摄相机拍下了它，我们会证明我们拍摄的图像没有处理过。这一发现 ...

随着温度的升高，各种蔬菜质量有所上升。叶类菜质量近日上升幅度较大，韭菜质量上升最大，由之前的90.2%上升至95.2%，提高5个百分点。 中医专家建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说，南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚 ...

据美国最新一期《儿科学杂志》发表的研究成果表明，在十几岁的青少年中，平时规律性吃早餐的人比那些早餐不规律的同龄伙伴享有更多好处：不容易体重超重，锻炼身体更多，日常饮食也更健康。 研究人员调查美国明尼苏达州一个地区２２１６名青少年的饮食、体重和其他生活起居方式等指标达５年之久。这些青少年在研究开始时 ...

1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。 人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 2.腌制食品 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入 ...

（记者 李斯璐 通讯员 黄晓蕴）白领工作无精打采，学生上课老觉得眼皮粘连着，中老年人更常感觉头昏脑涨……天气骤暖，不少市民在这春意盎然的季节却遭遇了“春天”带来的烦恼。 “高血压、糖尿病病人在春天不要忽视血压波动。”医生介绍，人体血压值的高低与气温变化关系密切，这段时间昼夜温差变化很大，血压容易因舒张 ...

春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物，如韭菜、大蒜、葱. 韭菜 一年四季长青，终年供人食用，但以春天的韭菜最好吃，正如人们常说：“韭菜春食香 ...

“格格”原为满语的译音，译成汉语就是小姐，姐姐之意。清朝贵胄之家女儿的称谓，即妇人之爵名。 　　清朝前身“后金”初年，国君(即“大汗”)、贝勒的女儿(有时也包括一般未嫁之妇女)均称“格格”，无定制。例如，清太祖努尔哈赤的长女称“东果格格”，次女称“嫩哲格格”。清太宗皇太极继位后，于崇德元年(一六三 ...

　　大家好。我是广工的陈晞。大家可能听说过，我和我的伙伴们在大学城华工教学区对面也就是穗石村东门广场的8号楼，租了二、三楼两层3000平方米来做国内首家校园文化会所，取名新觉青年公馆。这概念比较新，可以近似理解为大学俱乐部吧，二楼是休闲区，规划有咖啡馆、茶馆、酒吧、主题餐厅、录音棚、书店、文艺用品店等； ...

国防科学技术大学 国防科学技术大学是一所综合性大学，肩负着为国防现代化培养高级科学和工程技术人才与指挥人才，从事国防关键技术研究的重要任务。学校前身是1953年创建于哈尔滨的军事工程学院，简称“哈军工”。 1970年学院主体南迁长沙，1978年学校改建为国防科学技术大学。1999年4月，将长沙炮兵学院、长沙工程兵学 ...

1.人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。 　　2．张开眼睛打喷嚏是不可能的。 　　3．憋气自杀是不可能成功的。 　　4．每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1／10卡路里。 　　5．右撇子平均比左撇子多活9年。 　　6．鳄鱼无法伸出它们的舌头。 　　7．北极熊是左撇子。 　　8．鸵鸟的眼睛比脑袋大； ...

天气逐渐转暖，不少市民感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。这是因为，气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，脑组织的血流量相应减少，脑组织供氧不足，就会出现上述现象。 营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量吃些水果等甜味食物，可有效缓解“春困”。但也得注意， ...

春天万物复苏，不只小草、小动物们活跃起来了，各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”，所以春季也是多种传染病的高发季节。除了人们比较熟悉的感冒、流感，流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、风疹、猩红热、水痘等也极易在此时传播，并且都属于呼吸道传染病。为此，《生命时报》记者采访了中华医学会内科学分会副主任委员、复 ...

菠菜可养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用。 缺铁性贫血、衄血、便血、坏血病：鲜菠菜、熟猪血各500克。先将猪血煸炒，烹入料酒，至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入汤盆即可。此汤有养阴生血，敛阴润燥的功能。 不过，菠菜含草酸较多，有碍机体 ...

现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，尤其是夏季，更是痘痘粉刺的多发季节，小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。外部因素是角质层的重叠化和皮肤免疫机能的下降，致使角质层的水分流失，造成皮肤Ph值混乱；而身体的内部因素主要还是由于过于疲劳、身体不适等引起体内激素分泌紊乱，还有就 ...

治脚麻的方法 各位都有脚麻的经验吧！ 椅子坐久了，脚常常维持 1个姿势不动久了便有脚麻的现象发生， 这是我昨天看电视学到的方法 ~ 左脚麻，举右手 ，举个 10 秒放下，反复这动作 3~4 次就可以不麻了 右脚麻，举左手 ，举个 10秒放下，反复这动作 3~4次就可以不麻了 下次大家可以试试看 !!!^^ 嘴破怎么办呢？ 嘴角或嘴 ...

生物钟也叫生物节律、生物韵律，指的是生物体随时间作周期变化的包括生理、行为及形态结构等现象。生命科学家发现，生物钟是多种多样的。就人体而言，已发现一百多种。生物钟对人健康的影响是非常巨大的。整个人类都是按以一昼夜为周期进行作息，人体的生理指标，如体温、血压、脉搏；人的体力、情绪、智力和妇女的 ...

　　对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑 ...

　　随着社会的发展，夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，这种“黑白颠倒”的作息制度会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，专家提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的“夜猫子”，要从饮食、心理、锻炼等方面进行调整，以利于身体的自我保健。 　　增加营养是关键 　　夜班族要保证有足够的热 ...

◆◆◆双核心期刊《中国特色社会主义研究》征稿◆◆◆ 《中国特色社会主义研究》是由北京市邓小平理论研究中心、北京市社会科学界联合会、北京市科学社会主义学会、北京市邓小平理论研究会联合主办的全国中文核心期刊和中国人文社会科学核心期刊，是以研究有中国特色社会主义理论与实践为主要内容的专业性理论刊物。国际 ...

为什么我的牙龈常流血，为什么还有口臭？为什么龋齿还是得不到控制？这多半与没有掌握正确的刷牙方法有关。有关专家指出，我国城市中90％的人达不到有效刷牙，很大程度上是人们缺乏足够的口腔保健知识所致。这多少让人有些吃惊吧？原来自己在“瞎刷”。 刷牙的五大误区 误区一：刷牙无所谓时间长短，有刷牙就行了 ...

粤语，一般称它为白话，隶属广东话，英文叫Cantonese（外国人对粤语的称呼），正名该称[粤方言]，是汉语七大方言中语言现象较为复杂、保留古音特点和古词语较多、内部分歧较小的一个方言。分布在广东大部分地区和广西东南部，以广州话为代表。粤语可说是保存着我国最早的“普通话”。 讨论粤语的形成地，首先要 ...

名片标准尺寸：90mmX54mm 90mmX50mm 90mmX45mm。但是加上出血上下左右各2mm，所以 制作尺寸必须设定为：94 x 58mm 94mmX54mm 94mmX48mm。 这是普通名片的大小,有些名片比较贵重,比如一些名流的名片都是经过特殊设计的! 一，稿件部分： 1、名片标准尺寸：90 x 54mm。但是加上出血上下左右各2mm，所以 您的制作尺寸必 ...

在日常的人际交往过程中，假如你要成为一个令人感兴趣的发言者，就应努力按照以下几条原则去做，这也是受欢迎的发言者和不受欢迎的发言者之何的区别。 一.一定要明白和清楚你所说的内容。 如果你不知道自己想说什么，就根本不要站起来，更不要开口。 发言必须有权威，内容丰富并充满自信，而这些只有在你明白自己 ...

常常想打下广州话的字，打不出来？看下下面这个吧！ /字 /五笔 /全拼 /例子/ 乜（nnv、mie，2）= 什么； 例如：你有乜？=你有什么？ 廿（aghg、nian，4）= <数> 二十 卅（gkk、sa，4）= <数> 三十 冇（dmb、mao，4）= 没有；例如：有冇钱？=有没有钱？ 勼（qvv、jiu，4）= 无聊；例如：戆勼勼=无聊 闩（ugd、shuan，4）= ...

一、行前要对车“全身体检” 事例：国庆，一位朋友开车出门，但上了高速走了一百多公里，就突然发现轮胎没气了，自己又不会换轮胎，结果只能求救，用拖车拖下高速。等到车修好，游玩的兴致也打消了一半。 ▲提醒：出行之前，应选择正规车行对车辆进行一次全面检测，确保车况良好才能上路。 二、不要在“野鸡”油站加油 ...

牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间 ...

　　中国柑橘之所以呈橘红色，因为富含维生素A这种成分。日本国家果树科学研究所中一个研究类胡萝卜素对人类健康影响的科研小组对日本静冈县三木镇1073名居民进行调查，这些人平时都食用大量的柑橘类水果。结果发现，这些居民患肝脏疾病、动脉硬化和与糖尿病有关的疾病的风险很低。 　　他们在第2项研究中发现，饮用橘子汁 ...

俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。 睡眠的产生，主要靠大脑分泌的激素——褪黑素来诱导，它的分泌非 ...

在粤语里“钱”的记数单位和普通话里面不一样，通常说 元 所对应的单位是 蚊 角 所对应的单位是 毫子（毫） 分 所对应的单位是 分（仙） 所以 一蚊/一蚊鸡——1元钱 一兜/一兜水——10元钱 一嚿/一嚿水——100元钱(嚿:"旧"音,gau6) 一支/一支嘢——1千元钱 一皮/一皮嘢/一粒/一粒鬼——1万元钱 ...

搓额： 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 搓手： 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓鼻： 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的 ...

中国人爱吃的十道菜，都不是大菜，都是日常的家常菜，简单易做，价廉物美. 1、黄瓜 东北菜，简单且粗，但现在连广东人民也爱吃 2、红烧肉 是毛主席老人家的至爱，也是全国人民的至爱。在战争年代里，毛老人家经常要一碗红烧肉“补补脑子”，但红烧肉现在被科学研究得让人吃起来有所收敛。 3、烧豆腐 共 产党人、 ...

汆鲜鱼汤的方法很多。这里介绍几种如下。 1.先将鲜鱼去鳞、除内脏，清洗干净，放到开水中烫三四分钟捞出来，然后放进烧开的汤里，再加适量的葱、姜、精盐，改用小火慢煮，待出鲜味时，离火，滴上少许香油即可。 2.将洗净的鲜鱼，放油中煎至两面微黄，然后冲入开水，并加葱、姜，先用旺火烧开，再放小火煮熟即可。 3.将 ...

随着气温一天天下降，虽然衣服在一件一件加厚，但似乎仍然难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。 吃火锅、饮酒并非人人皆宜 传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但火锅取暖并非人人皆宜。这是因为冬季气候相对干燥，火 ...

你是否想到平时常常吃的家常菜,有些竟是健康杀手呢?下面就让大家看下那些家常菜是对健康有害的,以后就要注意下咯~ 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道 ...

【山东】以在太行山之东而得名。唐大部分属河南道；宋设京东路，后分京东东、西路；金更名山东东、西路，为山东得名的开始；元设山东东西道；明置山东省，后改山东布政使司；清改山东省，省名至今未变。 【山西】以在太行山之西而行名。唐大部分属河东道；宋设河东路；金分河东北、南路；元设山西河东道，为山西得名的开 ...

赣东北 上饶市地处江西省东北部。简称“赣东北”。位于北纬27°34'至29°34'、东经116°13'至118°29'之间。东邻浙江衢洲，南连福建南平，西濒鄱阳湖而接九江，北连景德镇和安徽徽州，居于闽、浙、皖、赣四省结合部而成为江西的“东大门”。 全市东西长约210公里，南北宽约194公里。土地总面积约2.28万平方 ...

美食界对煲汤有一个共同的认识，那就是除了煲的时间长之外，还应该注意以下五忌： 一、忌中途添加冷水。因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易容解，烫便失去了原有的鲜香味。 二、忌早放盐。因为早放盐能使肉中蛋白质凝固，不易容解，从而使汤色发暗，浓度不够，外观不美。 三、忌过多的放入葱、姜、料 ...

据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。 介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为“亚健康”，又称之为第三状态，也叫灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期。 亚健康是一种动态过程，它永远不会停 ...

平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。 多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味；少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多 ...

很多人说方便面是垃圾食品，但也有专家说，方便面是五大营养素俱全的食品。这两种说法，哪个更正确呢？方便面应当怎样吃才好呢？要回答这些问题，还要从方便面的原料和成分入手。 方便面的原料很简单。 精白面粉制成面条，先蒸煮熟，再用棕榈油快速炸制，脱去表面附着的油脂，加上料包，然后装袋而成。料包 通常至少有两个 ...

这种鸟的学名叫海南虎斑鳽，英国人于第一次鸦片战争时在中国海南岛首次发现，因长期以来仅在大英博物馆保存有一副标本，此后近半个世纪没能再获取相关信息，故而被称之为“世界上最神秘的鸟”。 ■海南虎斑鳽 海南虎斑鳽是我国特产的鸟类，没有亚种分化，数量非常稀少，分布区域也十分狭窄，目前已经处于濒危的状态，被 ...

　　一、选合作伙伴,是选择互补性!比如你懂管理,找一个懂营销的做你的合作伙伴;你有资金,找一个有项目懂技术的人做你的合作伙伴. 二、做小生意,解决生活中的问题;做大生意,解决社会中遇到的问题. 　　三、创业,设定目标很重要,没有目标,就缺少了奋斗的方向,这样就容易走弯路. 　　四、生活中处处充满商机,若没有发 ...

一.世界最小的猫 世界上体形最小的猫来自美国，它的名字叫“皮布尔斯”，身高15.5厘米。 二.世界最小的狗 来自美国马萨诸塞州查尔顿的“达基”（Ducky）被誉为是当今世界上体型最小的狗。“达基”体重只有0.63公斤，身高12厘米。 三.世界最小的鱼 2006年1月，科学家在印尼苏门答腊岛森林沼泽地发现的鱼摘 ...

相信玩电脑的人会常常熬夜,但你知会有什么害处吗?有没有应对方法呢?看下下边的内容吧! 　　晚上10-11时到凌晨2-3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘。熬夜会对身体造成多种损害，精神不振，免疫力下降，感冒、 ...

火车算是大家长途外出时,最常用的交通工具了,下面就说下些关于火车乘坐常识,希望能帮到大家! 1.车票 车票是铁路运输合同的基本凭证、旅客应当根据自己旅行的需要，坐什么车，买什么票。车票中包括客票和附加票两部分。客票部分为软座、硬座。附加票部分为加快票、卧铺票、空调票。 2.儿童票 随同成人旅行 ...

广州大学城：Guangzhou Higher Education Mega Center 广州地铁四号线大学城站： （1）大学城北：Higher Education Mega Center N. （2）大学城南：Higher Education Mega Center S. 中山大学 Sun Yat-sen University （孙中山的名字孙逸仙 Sun Yat-sen） 华南理工大学 South China University of Technology 华 ...

正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果因为疲倦而影响了健康，嘴唇会及时给你信号。 　　早晨起床后，好好看看未经修饰的双唇，了解自己的健康状况吧。 　　唇色发白 常见于贫血和失血症。 　　上唇苍白泛青 会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现。 　　下唇苍白 为胃虚寒，会出现 ...

玉米 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。 牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 大蒜 大蒜是含硫化合物的混合物，可 ...

作为一大传统家电，洗衣机的使用安全尤为重要。建议消费者到正规家电卖场购买质量和售后都有保障的知名品牌产品，同时也介绍一下有关洗衣机安全使用的常识，希望对大家有所帮助。 1、应按规定使用三项电源插头、插座，并接好地线。 2、洗衣机的脱水缸的转速很高，所以应该在衣服放入且关好盖子后再打开 ...

1.情商(EQ)：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。 　　2.智商(IQ)：是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。 　　3.德商(MQ)：指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、 ...

习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。如何选择，完全取决于你自己。 　　 　　你想成功吗？那就及早培养有利于成功的好习惯。? ? 　　习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功。? 　　有这样一个寓言故事：? 　　一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房 ...

最近心情不好？吃点吧。或许你不知道，情绪波动与食物也有着密切联系。专家指出，食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡，可以保证形成情绪、情感的生物电活动得以顺利进行，另一方面也可以促进体内分泌更多的、产生积极信号的神经递质。多吃下文所述的食物，也许会让你的快乐来得更容易些。 1、 鸡肉 　 ...

看一个人是否快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒时的一刹那表情。 　　 看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。 　　 看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度。 看一个国家的国民教育，要看他的公共厕所。 看一个男人的品味，要看他的袜子。 　　 看一个女人是否养尊 ...

1、 二八法则 　　 你所完成的工作里80%的成果，来自于你20%的付出；而80%的付出，只换来20%的成果 　　 2、 手表定理 　　 手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只表时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让 ...

（一）龙井茶与虎跑泉的传说传说乾隆皇帝下江南时，来到杭州龙井狮峰山下，看乡女采茶，以示体察民情。这天，乾隆皇帝看见几个乡女正在十多棵绿荫荫的茶蓬前采茶，心中一乐，也学着采了起来。刚采了一把，忽然太监来报：“太后有病，请皇上急速回京。”乾隆皇帝听说太后娘娘有病，随手将一把茶叶向袋内一放，日夜兼程赶回京 ...

皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。 什么食物让我们易长皱纹？ 牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可 ...

来源：中国网 一年一度的中秋节又来了，在人类已经登上月球的今天，究竟庆祝中秋意义何在？这里，就让我们重温一些有关中秋与月饼的故事。 ◆ 拜月神话 根据古书《礼记》说明，“天子春朝日秋夕月”，此处所谓“朝”“夕”皆为祭拜之意。唐朝开元遗事写道，“中秋夕上与贵妃临太液池望月”。而宋朝《东京 ...

中秋节传说之一：嫦娥奔月 相传，远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。 后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥 ...

中秋佳节，普遍的习俗是赏月和吃月饼了。 赏月 在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。 在唐代， ...

中国人使用筷子用餐是从远古流传下来的，古时又称其为“箸”，日常生活当中对筷子的运用是非常有讲究的。一般我们在使用筷子时，正确的使用方法讲究得是用右手执筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三个手指自然弯曲扶住筷子，并且筷子的两端一定要对齐。在使用过程当中，用餐前筷子一定要整齐码放在饭碗的右侧 ...

　 　 有一个老汉勤劳致富。他种粮食，自用之外卖钱，再把钱换成黄金。这些金子放在一只瓦罐里，摆在房檐下面。老汉累的时候，或者需要娱乐的时候，背着手看这些金锭，它们闪闪发光，像歌颂老汉的不凡。 　　当然，喜欢黄金的人并不止老汉一个人，别人也喜欢。别人不想经历种粮食、卖粮食、换钱再买黄金这么复杂的历程 ...

9.20 全国爱牙日! 美丽人生,从齿开始! 牙疼不是病，疼起来真要命。无论是那雪白的治疗椅，还是那吱吱作响的牙钻，都让人觉得揪心。人类为了生存需要进食，口腔是消化的第一关，健康的牙齿能使人充分咀嚼，享受美味佳肴，获得必要的营养。反之，则囫囵吞枣，食而无味。况且这样将加重其他消化器官的负担，若长期不 ...

常言道：牙痛不是病，疼死无人问。一旦患了牙病，特别是牙龈肿痛，叫人痛苦异常。最叫人心烦的是，眼瞅着美味佳肴不敢轻易举筷，因为食物稍一碰到痛牙会使人痛彻心肺。 　　 　　中药食疗对防止牙根无故痛和风火牙痛（即脸面肿胀那种），有很好的疗效。 　　 　　食疗方面：用咸瘦肉、淡菜、大生地煲粥 ...

1.丰盛晚餐、高脂肪的食物。会延长其在胃内的消化时间，导致夜里无法安然入睡。晚餐应吃得少一点、清淡一点，最好选择一些低脂肪但含有蛋白质的食物，如鱼类、鸡肉或是瘦肉。 　　 2.含咖啡因的饮料或食物。咖啡因会刺激神经系统，使心跳加快、血压上升。一些对咖啡因敏感的人，即使在下午喝杯热可可，也足以使你在午夜时分 ...

来源：视野 作者：蔡晨瑞 　　自卑，是人与生俱来的一种心理现实。人类的自卑感，是精神分析学派心理学家首先提出，而后广泛流行的术语。从广义上讲，它泛指对自己持批判或否定的任何态度，而在这种态度的背后，则是一种无能感、无力感、弱小感或恐惧感。从这些基本感受出发，我们可以看出自卑感是人人具有的，只不 ...

1李 2王 3张 4刘 5陈 6杨 7赵 8黄 9周 10吴 11徐 12孙 13胡 14朱 15高 16林 17何 18郭 19马 20罗 21梁 22宋 23郑 24谢 25韩 26唐 27冯 28于 29董 30萧 31程 32柴 33袁 34邓 35许 36傅 37沈 38曾 39彭 40吕 41苏 42卢 43蒋 44蔡 45贾 46丁 47魏 48薛 49叶 50阎 51余 52潘 53杜 54戴 55夏 56钟 57汪 58田 59任 60姜 61范 6 ...

来源:人民网 梵蒂冈（Vatican）梵蒂冈是当今世界上最小的国家，也是个主杈独立的国家。面积：0.44平方公里 　　 人口：830人 位置：意大利罗马西北高地 梵蒂冈（Vatican），是当今世界上最小的国家，是欧洲一个主权独立的国家。同时也是全世界天主教的中心──罗马教廷的所在地。它地处台伯河右岸，以四周城墙为 ...

• 菊花茶： 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 • 绿豆薏仁汤： 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜 ...

您是否有出现不明原因的疲劳,即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏?那就要通过饮食调理下咯! 第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲劳。 第二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人，总 ...